• ѧÉúÈë¿Ú
    • |
    • ½ÌÖ°¹¤Èë¿Ú
    • |
    • УÓÑÈë¿Ú
    • |
    • ·Ã¿ÍÈë¿Ú
    • |
    • ÐÅÏ¢¹«¿ª
    • ѧÉúÈë¿Ú
    • |
    • ½ÌÖ°¹¤Èë¿Ú
    • |
    • УÓÑÈë¿Ú
    • |
    • ·Ã¿ÍÈë¿Ú
    • |
    • ÐÅÏ¢¹«¿ª
    • ѧУ¸Å¿ö

      ѧУ¼ò½é
      ÏÖÈÎÁìµ¼
      ÀúÈÎÁìµ¼
      ÀúÊ·ÑØ¸ï
      ѧУÕ³Ì
      ³´ó±êʶ
    • ×éÖ¯»ú¹¹

      µ³Î¯°ì¹«ÊÒ
      ¼Íί»ú¹Ø
      µ³Î¯Ðû´«²¿
      µ³Î¯Í³Õ½²¿
      ¹¤»á£¨¸¾Î¯»á£©
      ÍÅί
      ·¢Õ¹¹æ»®´¦
      ÈËÊ´¦
      ½ÌÎñ´¦
      ¿ÆÑ§¼¼Êõ´¦
      Éç»á¿ÆÑ§´¦
      ·þÎñоɶ¯ÄÜת»»°ì¹«ÊÒ
      Ñо¿ÉúÔº
      ѧÉú¹¤×÷´¦
      ¹ú¼Ê½»Á÷ÓëºÏ×÷´¦
      ²Æ¾­´¦
      É󼯴¦
      ºóÇÚ´¦
      ×ʲú´¦
      ʵÑéÊÒ¹ÜÀí´¦
      »ù½¨´¦
      ±£ÎÀ´¦
      ÀëÍËÐݹ¤×÷´¦
      ¼ÌÐø½ÌÓýѧԺ
      ´´Ð´´ÒµÑ§Ôº
      ·¨ÂÉÊÂÎñÊÒ
      ͼÊé¹Ý
      ²©Îï¹Ý£¨µµ°¸¹Ý£©
      ½ÌÓýÐÅÏ¢¼¼Êõ²¿
      Æû³µ¼¼ÊõʵϰÖÐÐÄ
    • Ôº²¿ÉèÖÃ

      Âí¿Ë˼Ö÷ÒåѧԺ
      ÈËÎÄѧԺ
      ÐÂÎÅÓë´«²¥Ñ§Ôº
      ÇøÓò¹ú±ðѧԺ
      Íâ¹úÓïѧԺ
      Ó¯¿Æ·¨Ñ§Ôº
      ½ÌÓýѧԺ
      ÌåÓýѧԺ
      ÉÌѧԺ
      ÊýѧÓëͳ¼Æ¿ÆÑ§Ñ§Ôº
      ÎïÀíÓë¹âµç¹¤³ÌѧԺ
      »¯Ñ§Óë²ÄÁÏ¿ÆÑ§Ñ§Ôº
      ÉúÃü¿ÆÑ§Ñ§Ôº
      ×ÊÔ´Óë»·¾³¹¤³ÌѧԺ
      ½»Í¨Ñ§Ôº
      εɽ´¬²°Ó뺣ÑóѧԺ
      Ë®ÀûÍÁľѧԺ
      ÐÅÏ¢ÓëµçÆø¹¤³ÌѧԺ
      ¼¯³Éµç·ѧԺ
      ʳƷ¹¤³ÌѧԺ
      Ô°ÒÕѧԺ
      Ë®²úѧԺ
      ÒÕÊõѧԺ
      ¹ú¼Ê½ÌÓýѧԺ
      ÕÅì¿ÎÄѧÑо¿Ôº
      ±õº£Éú̬¸ßµÈÑо¿Ôº
    • È˲ÅÅàÑø

      ±¾¿ÆÉú½ÌÓý
      Ñо¿Éú½ÌÓý
      ¹ú¼ÊѧÉú½ÌÓý
      ¼ÌÐø½ÌÓý
    • ¿ÆÑ§Ñо¿

      ÈËÎÄÉç¿Æ
      ×ÔÈ»¿ÆÑ§
    • ѧ¿Æ½¨Éè

    • ºÏ×÷½»Á÷

      ·þÎñµØ·½
      ¹ú¼Ê½»Á÷ÓëºÏ×÷
      »ù´¡½ÌÓý¼¯ÍÅ
    • ÕÐÉú¾ÍÒµ

      ±¾¿ÆÕÐÉú
      Ñо¿ÉúÕÐÉú
      ¹ú¼ÊѧÉúÕÐÉú
      ¼ÌÐø½ÌÓýÕÐÉú
      ѧÉú¾ÍÒµÖ¸µ¼
    menu
    close

    ³´ó¹ÊÊÂ

    ³´ó¹ÊÊÂ

    ÈÎÞȾ²£º¿ÊÍûÓÅÐ㣬²»¿°Æ½Ó¹
    ÈÕÆÚ£º2019-01-05 ÔĶÁ£º
    ´òÓ¡


    ÈÎÞȾ²£¬É½¶«Ê¡ÇàÖÝÊÐÈË£¬Öй²µ³Ô±£¬ÐÅÏ¢ÓëµçÆø¹¤³ÌѧԺµçÆø¹¤³Ì¼°Æä×Ô¶¯»¯×¨Òµ1301°àÍÅÖ§Êé¡£ÔøÓÚ2014ÄêÊî¼Ù²Î¼ÓÁË¡°¸£ÀûÔºÒåÎñÀͶ¯¡±Éç»áʵ¼ùÍÅ£¬»ý¼«²Î¼Ó¸÷ÏîÎÄÌå»î¶¯£¬Ñ§Ï°³É¼¨ÓÅÒ죬ÏȺóÈÙ»ñУ¼¶Ò»µÈ½±Ñ§½ð¡¢¡°Ð£¼¶ÓÅÐãѧÉú¡±ÈÙÓþ³ÆºÅ£»Ôº¼¶¶þµÈ½±Ñ§½ð£¬¡°Ôº¼¶ÓÅÐãѧÉú¡±³ÆºÅ¡£¹¤×÷±íÏÖÍ»³ö£¬ÏȺóÈÙ»ñ¡°ÓÅÐã¹²ÇàÍÅÔ±¡±¡°×î¾ß÷ÈÁ¦ÍÅÖ§Ê顱³ÆºÅ£¬ÏÖ¹¤×÷ÓÚ¹ú¼ÒµçÍø¡£

    ¡°²»»ýõͲ½£¬ÎÞÒÔÖÁǧÀ£¬µãµÎµÄ»ýÀÛÖý¾ÍÁËÃÀºÃµÄÈÎδÀ´¡£´ÓÉúÊèµ½ÊìÁ·£¬´ÓÖÉÄÛµ½³ÉÊ죬¼á¶¨µÄÐÅÄ¼áʵµÄ½Å²½£¬ÈÃËýËÄÄêµÄ¹âÒõÒ²¼á¶¨Óڳɹ¦¡£»ØÊ×ÈÎÞȾ²µÄ´óѧʱ¹â£¬¿ÉÒÔÓá°no pain£¬no gain¡±À´¸ÅÀ¨ËýµÄÕâËÄÄê¡£

    ´ÓÈëѧ¿ª°à»á£¬Ëý±ãÉêÇë³ÉΪ±¾°àµÄÍÅÖ§Êé¡£ÈÎÖ°ÆÚ¼ä£¬Óпà¡¢ÓÐÀá¡¢ÓÐÍ´¡¢ÓÐЦ£¬µ«ÏÖÔÚ»ØÏëÆðÀ´ÄDzÅÊÇ×¹óµÄ¾­Àú£¬ÒòΪÊÇËüÃǽ̻áÁËËýºÎΪÔðÈÎÓëµ£µ±¡£ÉíΪÍÅÖ§ÊéµÄËý£¬ÔÚÓë°àÖ÷ÈÎÍõ½¨¹úºÍ°à³¤º«¿µµÄ¹²Í¬Å¬Á¦Ï£¬³É¹¦µÄ´øÁì°à¼¶»ñµÃÎåËÄ¡°ºìÆìÍÅÖ§²¿¡±³ÆºÅ¡£

    ÔÚ¹ÜÀí°à¼¶¹¤×÷µÄͬʱ£¬ÈÎÞȾ²Ò²Ã»ÓÐÂäÏÂ×Ô¼ºµÄѧϰ£¬Ëý˳Àûͨ¹ýÁËÓ¢ÓïËÄÁù¼¶¿¼ÊÔ£¬¸÷¿Æ³É¼¨Ò²Ôڰ༶ÖÐÃûÁÐǰ飬³ý´ËÖ®Í⣬Ëý»¹¼ÓÈëÁËÕÔöÀÏʦµÄʵÑéÊÒ£¬½øÐпª¹Ø´ÅÁ´ºáÏò´ÅͨÓÀ´ÅÖ±Ïßµç»úµÄÑо¿¡£È˵ÄÒ»ÉúÓкܶàתÕ۵㣬ÿ¸ö¡°Ïò×ó×ߣ¿ÏòÓÒ×ߣ¿¡±¶¼¾ö¶¨ÁËÒÔºóµÄÈËÉúµÀ·£¬Ñ¡Ôñ¿¼¹ú¼ÒµçÍøÊÇÈÎÞȾ²ÈËÉúµÄÒ»¸öÖØÒªµÄתÕ۵㡣

    ´óÈýʱµ½ÁËÈËÉúÑ¡ÔñµÄ¹Ø¼üʱÆÚ£¬ÈÎÞȾ²Ã»ÓÐÑ¡Ôñ¿¼ÑÐÕâÌõµÀ·¡£ËäÈ»ÕâÒ²ÊÇÒ»ÌõºÜºÃµÄ³ö·£¬µ«ÉîÖª×Ô¼º¸öÐÔµÄÈÎÞȾ²¼á¶¨µÄÑ¡ÔñÁË¿¼¹ú¼ÒµçÍøÕâÌõµÀ·£¬²¢ÇÒ¿ªÊ¼×ÅÊÖ½øÈ븴ϰ£¬Ò»²½Ò»¸ö½ÅÓ¡£¬Ì¤Ì¤ÊµÊµµØ¸´Ï°¿¼ÊԵĸ÷Ïî¿ÆÄ¿£¬×îÖÕÒ²ÈçÔ¸ÒÔ³¥£¬µÃµ½ÁË×Ô¼ºÏëÒªµÄ½á¹û¡£

    ´óѧËÄÄ꣬¿´Ëƺܳ¤£¬ÊµÔòת˲¼´ÊÅ¡£±ÏÒµ½«ÖÁ£¬»Ø¹Ë´óѧËÄÄ꣬ÈÎÞȾ²ÎªÑ§µÜѧÃÃÃÇÌá³öÈýµã±¦¹ó¾­Ñé¡£µÚÒ»£¬Òª¸ø×Ô¼º×¼È·µÄ¶¨Î»£¬²¢Öƶ¨ºÏÀíµÄ·Ü¶·Ä¿±ê£¬ÇÐÎðäĿ¸ú·ç¡£ÎÞÂÛÄãÑ¡ÔñÁË¿¼Ñо¿Éú¼ÌÐøÉîÔ컹ÊÇÑ¡ÔñÁË̤ÈëÉç»á¹¤×÷£¬ÎÒÃǶ¼ÒªÓÐÒ»¿Å¡°µÃÒâµ­È»£¬Ê§Òâ̹Ȼ£»Ï²¶ø²»¿ñ£¬ÓǶø²»ÉË¡±µÄÐÄ¡£ÕâËÄÄê´óѧÉú»î£¬ÊÇÒ»¸öΪ×Ô¼º³äµçµÄʱ¿Ì£¬Ö»ÓгäÂúÁ˵磬ÎÒÃDzÅÄÜÊÍ·Å×㹻ǿ´óµÄÄÜÁ¿¡£Ëý˵£¬½øÈë´óѧºó£¬ËýÒ²ÊǾ­¹ýÁ˺ܳ¤Ê±¼äµÄ¿¼ÂDzÅÑ¡ÔñÁË¿¼µçÍøÕâÌõ·¡£Ñ¡ÔñËäÒ×£¬¼ùÐкÜÄÑ£¬ÐèÒª¼á¶¨Ä¿±ê£¬Ä¥íÂÒâÖ¾£¬Ñ§»áÉ÷¶À¡£µÚ¶þ£¬Ñ¡¶¨ÁËÄ¿±ê¾ÍÒªÓÂÍùֱǰ£¬Óöµ½ÁË´ìÕÛ±ØÐë¿ËÄѹ¥¼á£¬¿´µ½ÁËÏ£ÍûÐë½ä½¾½äÔ꣬ȡµÃÁ˳ɹ¦ÔòÐëÇ«±°·Ü½ø¡£µÚÈý£¬ÔÚΪÈË´¦Ê·½Ã棬½÷¼Ç°Ë´ó×Ö¾÷£ºÇ«×ÖΪ×𣬵­×Öµ±Í·£¬Àñ×ÖΪҪ£¬ÇÚ×Ö×÷¸¨£¬Êµ×ÖΪÉñ£¬ÐÅ×ÖΪÓÑ£¬Çü×ÖÃã»ö£¬ÀÖ×Ö¿ª»³¡££¨ÐÅÏ¢ÓëµçÆø¹¤³ÌѧԺ£©

    ÉÏÒ»Ìõ£ºÍõ³ÉºÀ£º²»¶ÏÌáÉý·ÜÁ¦Ïòǰ
    ÏÂÒ»Ìõ£ºÔÚ½º¶«Çå´úÊé»­¹ÝÖиÐÊÜÈËÎĵÄÁ¦Á¿

    ɨһɨÔÚÊÖ»ú´ò¿ªµ±Ç°Ò³